Задумывались ли вы, как быть “достаточно хорошим» родителем? Как уйти от завышенных ожиданий и чувства вины? Как справляться с сильными эмоциями и как помочь малышу дружить с ними? Как по-настоящему глубоко понимать своего ребенка и развить его эмоциональный интеллект? Как унять свою тревогу перед будущим и развить в детях те навыки, которые им пригодятся?

В течение курса мы будем обсуждать ответы на эти и многие другие важные вопросы с разных аспектов — психологии, нейрофизиологии, практики внимательности, эмоциональной устойчивости, здоровья.

________________________

Ведущая курса  — Анна Кожара, сертифицированный инструктор практики внимательности, мама двоих детей, автор и редактор блога “Обнять слона”. 

Продолжительность курса - 3 вебинара один раз в неделю по средам 25 сентября, 2 и 9 октября в 20:00-20:30. Присоединиться можно к любому занятию или пройти весь курс целиком. Участие бесплатное, по регистрации. Старт 25 сентября.

_______________________

После регистрации

 мы отправим напомним вам напоминание о каждом вебинаре и

список литературы и сборник статей «Бусинки мудрости» по теме осознанного родительства

________________________

Вебинары будут проходить в виде прямых эфиров на страницах фейсбук  Школа Внимательности "Родители и дети" и "Обнять слона"

Запись вебинара сохраняется и вы можете посмотреть ее в удобное время.

Вебинары будут интересны родителям детей любого возраста, вне зависимости от того, практиковали они ранее медитацию или нет.
 

До встречи в эфире!